Mijn blog over hoe ik ben begonnen met sporten.

vrijdag 12 april 2013

Wisselclinic

Afgelopen dinsdagavond heb ik een Wisselclinic gevolgd in Emmeloord. Deze werd georganiseerd door TriathlonNoordOostPolder. Samen met ongeveer 10 anderen werd op het terrein van de Golfclub Emmeloord door Kerst Beuckens uitleg gegeven over de wisselzone. Hoe kun je het snelst wisselen van zwemmen naar fietsen en van fietsen naar lopen. Waar moet je op letten? En welke volgorde moet/of is het snelst. Ook kregen we advies over hoe je je startnummer draagt tijdens de wedstrijd. Daarna de praktijk. We gingen de wissel oefenen en daarna gingen we fietsen, wisselen naar lopen en nog een stuk hardlopen. Toen bleek maar weer dat de combinatie lopen, fietsen, lopen best wel lastig is. Al met al een leerzame avond. In mei volgt er nog een tweede clinic.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten